Mi azHyperopiaRérdemel?
Arra utal, hogy az újszülöttek és óvodáskorúak látótengelye nem éri el a felnőttek szintjét, így az általuk látott jelenet a retina mögött jelenik meg, fiziológiás túllátást képezve. A pozitív dioptriának ezt a részét Hyperopia Reserve-nek neveztük.
Az újszülöttek szeme általában túllátó. Az 5 év alatti gyermekek esetében a normál látás színvonala eltér a felnőttekétől, és ez a szabvány szorosan összefügg az életkorral.
A rossz szemápolási szokások és az elektronikus termékek, például mobiltelefonok vagy táblaszámítógépek képernyőjének hosszan tartó bámulása felgyorsítja a fiziológiás túllátás fogyasztását és rövidlátást okoz. Például egy 6 vagy 7 éves gyermeknek 50 dioptriás hyperopia tartaléka van, ami azt jelenti, hogy ez a gyermek valószínűleg rövidlátóvá válik az általános iskolában.
| Korcsoport | Hyperopia Reserve |
| 4-5 éves | +2,10-től +2,20-ig |
| 6-7 éves | +1,75 és +2,00 között |
| 8 éves | +1,50 |
| 9 éves | +1,25 |
| 10 éves | +1.00 |
| 11 éves | +0,75 |
| 12 éves | +0,50 |
A hyperopia tartalék a szem védőfaktorának tekinthető. Általánosságban elmondható, hogy a látótengely 18 éves korig stabil lesz, és ennek megfelelően a myopia dioptriája is stabil lesz. Ezért a megfelelő hyperopia tartalék fenntartása az óvodáskorban lelassíthatja a látótengely növekedési folyamatát, így a gyerekek nem lesznek olyan gyorsan rövidlátóvá.
Hogyan lehet fenntartani a megfelelőhyperopia tartalék?
Az öröklődés, a környezet és az étrend nagy szerepet játszik a gyermek hyperopia tartalékában. Közülük az utóbbi két szabályozható tényező érdemel nagyobb figyelmet.
Környezeti tényező
A környezeti tényezők legnagyobb hatását az elektronikai termékek jelentik. Az Egészségügyi Világszervezet kiadta a gyermekek képernyő-nézési idejére vonatkozó irányelveket, amelyek előírják, hogy a gyermekek 2 éves koruk előtt ne használjanak elektronikus képernyőt.
Ugyanakkor a gyermekeknek aktívan részt kell venniük a testmozgásban. A napi 2 óránál több szabadtéri tevékenység jelentős a myopia megelőzésében.
Diétás tényező
Egy Kínában végzett felmérés azt mutatja, hogy a myopia előfordulása szorosan összefügg a vér alacsony kalciumszintjével. A hosszú távú túlzott édességfogyasztás fontos oka a vér kalciumtartalmának csökkenésének.
Az óvodáskorú gyermekeknek tehát az egészséges táplálék-együttesnek kell lenniük, és kevesebbet izzadniuk kell, ami nagy hatással lesz a hyperopia tartalék megőrzésére.